Ben mengambil kelas panjang di pusat kebugarannya pada hari Sabtu dan ini adalah hari jangka panjang saya sehingga kami biasanya cukup malas di sore hari. Vegas hanya tidur 22,5 jam sehari …

Video terbaru saya

Hari Pelatihan Marathon 3
Hari Pelatihan Marathon 3

Lebih banyak video

0 detik dari 51 detik

Selanjutnya
Tip Berlari Tetap Sehat Selama Wabah Covid19
02:25

Hidup
00:00
08:21
00:51

Setelah hari yang sangat malas, Ben ingin pergi ke pantai untuk menyaksikan matahari terbenam sehingga kami pergi sebelumnya. Lihat, akan menghilang!

Sejak dia dibesarkan di Florida, dia adalah seorang pria pengunjung pantai yang besar. Ketika kami berkencan pertama, saya ingat ada pasir di sekitar mobilnya, di kamarnya, ranselnya yang kami gunakan untuk berkemah … itu aneh.

Timer self dengan flash, bukan foto terbaik namun memori.

Kami menghabiskan waktu lama bernapas di udara laut sebelum kembali ke rumah untuk makan malam dan juga film.

Saya memiliki sedikit masalah yang saya perlukan dengan bantuan Anda … (Saya duduk di kaki kanan saya sebelum foto ini, itu sebabnya merah.)

Saya melihat jari kaki kedua pada kaki besar saya sedikit sakit beberapa hari yang lalu ketika saya mencoba meringkuk di bawah. Setelah googling beberapa hal, saya ketakutan. Di sini adalah faktanya:

Sakit untuk melengkung di bawah. Saya bisa melengkung semua sisa jari kaki di kaki itu tanpa rasa sakit.

Tampaknya agak bengkak.

Tidak ada salahnya untuk meringkuk ke arah tulang kering saya.

Rasa sakitnya dekat dengan pangkal jari kaki saya, bukan ujungnya.

Saya telah meremas kuku saya dan juga tidak percaya itu masalah kuku.

Tampaknya itu mungkin fraktur stres atau masalah tendonitis. Tiba -tiba saya ingat mendapatkan tendonitis di kaki saya bertahun -tahun yang lalu saat berlatih untuk penuh pertama saya, namun itu pada satu bagian lagi dari kaki saya.

Saya es/mengangkatnya pagi ini dan sekarang ini “teman yang direkam” ke ujung di sebelahnya.

Pernahkah ini terjadi pada Anda? Pikiran?

Selamat Selamat Hari Ibu untuk Ibu Terbaik Dunia!

Saya mengerti ini akan mengejutkan bagi Anda semua, namun saya lebih suka bertumbuh …

Untungnya, ibuku mengerti keseimbangan yang tepat dari sejenisnya serta kontrol diri untuk membuat saya sejalan!

Oh, foto itu sejak kami bekerja dengan Bob Harper. Waktu terbaik, ibu benar?!

Selamat Hari Ibu untuk semua ibu di luar sana!

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

Surat

Membagikan